マコモの効能

マコモには水を浄化する作用があり、水質改善にも使われます。
マコモは、本ほん草ぞう和わ名みょうに「古こ毛も」（マコモダケは「古こ毛も都つ乃の」）と紹介され、
本ほん草ぞう綱こう目もくによると、五臓（心臓・肺臓・脾臓・肝臓・腎臓）の機能を高めるとされています。
βカロチンがニンジンの3倍あり、抗酸化作用、アセトアルデヒド（二日酔い）を解毒、
利尿作用、血液を浄化すると言われています。
マコモは、秋に採れる「マコモダケ」が商品として売られますが、抗酸化作用等は「葉」の方に多いとされています。

『本草和名』…日本現存最古の薬物辞典
『本草綱目』…中国の本草学史上において、文量がもっとも多く、内容がもっとも充実した薬学著作

マコモ豆知識

古来、日本に稲が入ってくる前に、マコモは「神が宿る聖なる植物」と大切にされてきました。
いまでも出雲大社には「真菰神事」があり、しめ縄にはマコモが使われています。
大国主命が「因幡いなばの白兎」を助けたときにマコモの敷物に寝かせた、とも伝えられています。
お釈迦さまは、マコモで病人を治したとも言われ、お盆のお供えを載せる「盆ござ」はマコモで作られています。

マコモのしめ縄

お正月のしめ縄は稲わらで作るのが一般的で、マコモのしめ縄は市販されていないようです。
当棚田では、毎年12月にマコモの葉でしめ縄を作るワークショップをしています。
マコモで作ったしめ縄はいつまでも青々として良い香りがします。